魂の時代を生きる智慧(ブッダの教え一日一話より)7

魂の時代を生きる智慧(ブッダの教え一日一話より)7

争いの渦に飛び込まない

いくら自分が正しくて、相手が間違っていても

怒ってはいけません。

人を怒らせてはいけません。

 

何を言われても、何をされても

自分の心に怒りの火をつけないことです。

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人に罵られたら

「ああ、この人は怒っている」

「ぶんなぐるぞ」

と言われたら

「この人は毒に感染しているのだ」

「伝染らないようにしよう」

そう思えばいいのです。

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そうしたら、それで終わるでしょう。

わざわざ、争いの渦に飛び込むのは無知な行為です。

 

怒る行為はかなりのエネルギーを消耗します。

怒りを抑えることが出来ない時

思わず怒りを相手にぶつけてしまいます。

 

暫くして、何とも言えない

重苦しい感情が残っていきます。

この感情が、最後には自分に向かいます。

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怒らないで暮らすことは

現代社会では難しいかも知れません。

しかし、怒りからは

楽しい未来は望めません。

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私が偉いという

プライドとは、言い換えれば「自我」のことです。

「自我」とは「私がここにいる」「私が偉い」

という実感のことです。

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この「自我」がまわりの人々に

「妻」「子供」「部下」と

いろいろな役柄を割り当てて、

「そのとおり演じなさい」と求めるのです。

相手が自分の期待したパートを演じないと、

怒ったりするのです。

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自分が監督になったつもりで、

世界は自分の思い通りに

動いてほしいと思うのです。

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しかし、世界というものは、

決して自分の思う通りには

動いてはくれません。

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自分の思い通りにならない

そういうことは常にあります。

上手く行かないのが当たり前

そう思っているほうが

生きやすい世の中になるかも知れません。

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破壊されるのはまず自分から

怒ると破壊するエネルギーが出ます。

他人を破壊しようとします。

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破壊行為に走る前に、十分に怒りのエネルギーを

溜めなくてはなりません。

エネルギーを溜めると、他人を破壊する前に

自爆することになります。

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ですから、他人に対して怒りを持つことで

まず自分自身が破壊されるのです。

 

人に怒りを向けたとき

無性に自己嫌悪に陥ることがあります。

そして、かなりのエネルギーを消耗します。

 

そのエネルギーは違うことに

使いたいものです。

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人は怒り中毒

怒ると、身体の中に火が生まれます。

そして、自分を燃やし始めます。

それは毒を飲むことと同じなのです。

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幸福な人生に対する猛毒は、怒ることです。

嫌な人に怒る。

物事が上手く行かないと怒る。

仲間に怒る。

さらには雨にも風にも怒る。

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人は怒り中毒です。

喜んで怒っているようにも見えます。

幸福に過ごしたいなら、

怒りは猛毒であることを理解しましょう。

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世の中が複雑多様化して

何か誰かにいつも怒りを感じていませんか。

電車が満員で怒る

道が混んでいて怒る。

お店の店員が不愛想で怒る。

・・・キリがありません。

 

考え方次第なのですけどね。

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怒りの心で食事するのは愚か

「私は菜食主義で肉は絶対に食べない」

などと固執していると、

その事が強いストレスになります。

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また、肉や魚を食べる人に対して、

軽蔑する心が出てしまいます。

それは、「自分が正しくて相手が悪い」

というい「怒りの心」なのです。

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最良の食品を摂取しても、それを毒にしてしまいます。

それは愚かな事です。

 

物事は色んな見方が出来ます。

自分の考えだけが正しいとは限りません。

これだけ世の中の変化が

早くなれば尚のこと

何が正しいのかなど決めれなくなります。

柔軟な思考を身につけましょう。