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マインドセット

成功するために重要なことはまず自尊心を高めること

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あなたは自分の人生を変えたい!成功したい!豊かになりたい!幸せになりたい!そう思って松田豊さんから学ばれていると思います。

そうであるならば、まず最初に知っておくべき重要なことがあります。

それは「自尊心」です。

自尊心とは、自分のことを大切にする気持ちです。

自分はダメだとか、自分には出来ないと言うような自尊心が低い状態だと、いくら良い教えを学んでも成功することも幸せに生きることも出来ません。

今回はそんな成功するために重要な自尊心についてお話してみたいと思います。

自尊人が低い人の特徴

自尊心が低いと、常に自分のことを否定的に考えてしまいます。

自分に自信が持てませんから、周囲の評価も常に気になり、きっと自分はダメな人間だと思われているのでは?などと自分で勝手に自己評価をしてしまうのです。

自尊心が低いということは、つまり自己を肯定する自己肯定感も低いと言うことです。

自己肯定感が低いと、自分をありのまま受け入れることが出来なくなります。

ですから、自分の事を信じ切ることができず、直ぐに自分のことを否定したり、自分を責めたりするようになるのです。

自分に自信のない人は、いくら素晴らしいことを教わっても、それを行動に移すことが出来ません。

自分を信じ切れない人は、失敗することばかりが気になってしまい、正々堂々と行動することが出来なくなるのです。

日本の文化が関係している自尊心

諸外国と日本の若者に対して、自分自身に満足できるているかという調査を実施したそうです。

その質問の調査結果では、欧米諸国は80%を超える若者が満足していると答えたのに対して、日本は45%ほどであったという調査結果が出たそうです。

つまり、日本人は欧米諸国より自尊心が低い傾向にあると言えます。

これは、古来より日本人が人間関係を構築するうえで、お互いに謙遜する文化があることにも関係しているようです。

上手に人間関係を作るためには謙遜という文化も必要なことではありますが、あまり謙遜し過ぎると自己肯定感を下げてしまう危険性もはらんでいるように感じられます。

自己肯定感が低いと言うことは、自尊心が低い状態と同じことですから、結局自分には出来ない自分はダメな人間だという気持ちが強くなってしまって、どんどん自己否定をして自分を卑下してしまうようになるのです。

こんな状態で何かを行動しても、自分の気持ちが前向きになることがありませんので、何をやっても良くないことばかりが次々に起こるようになってしまいます。

完全に負のスパイラルに陥ることになるので要注意です。

自尊心が低いと健康にも害を与える

自尊心を下げないためには、自分のことを否定するような言葉を絶対に使っていはいけません。

当然、周りの人に対しても同じことが言えます。

自分にも他人にも、否定的な言葉や感情をぶつけてはいけません。

人にはそれぞれ自分をどのように思っているかという「セルフイメージ」というものがあります。

自尊心が低いと、このセルフイメージも低い状態となっているため、行動が出来なくなったり、何をやってもうまく行かなかったりします。

なので、自分をどう思っているかというセルフイメージはとても大切なのです。

人はイメージ通りの人生を生きるようになっています。逆に言えばイメージ通りにしか生きられないのです。

ですから、そのセルフイメージが低いと低いままのイメージにあった出来事しか起こらなくなってしまうのです。

また、あまりにも自己イメージが下がると健康にも影響してきます。

私の様にうつ病を発症してしまうケースもあり得るのです。心の病は身体の病へと波及していきます。

自尊心が低い人はセルフイメージも下がり、ひどくなると健康まで害してしまいますので本当に注意が必要なのです。

自尊心が低いとビジネスは成功しない

自尊心が低い人は、自分のことを大切に出来ません。心に余裕が無くなっている状態です。そんな状態の人は、他の人を大切にすることは出来るはずもありません。

つまり、自尊心が低い人は、他者貢献をする心の余裕がないので、ビジネスで成功しないのです。

 

なぜなら、ビジネスは人に感謝されることで、その対価として報酬を頂くのですから、人を大切に出来ない人ではビジネスは出来ないからです。

 

心理学の父と言われるアドラー心理学のアフレッド・アドラーも、自分自身の価値観や幸福感は承認欲求を満たすことではなく、他者への貢献で得られる喜びがもたらすと言っています。

自分が社会に役に立つ人間であり、必要とされていると感じることで、自尊心や自己肯定感は育っていきます。

 

自尊心が低い人には、子供の頃に受けた虐待やいじめなどの強烈なトラウマが関係してるケースもあるようです。

人から受ける愛情は特に子供の頃にはとても大切なものなのです。

自分だけが良ければと考えるのではなく、人に対する思いやりや優しさがとても大切になるのです。

これはビジネスだけでなく、人生全てに言えることだと思います。

自尊心を高め成功するためには

自尊心や自己肯定感を高めるために、ほんの少しでも相手の立場になって物事を考えたり行動したりしてみましょう。

何でも良いと思います。

ほんのちょっと勇気を出して、笑顔で挨拶するだけでも相手を良い気分に出来るはずです。

 

自分が無理をしてまで、相手に何かをする必要はないと思います。

いまの自分が出来る範囲で、お互いが気分が良くなれるようなことを考えて行動してみましょう。

自分の利益ばかりを優先していると、どんどんあなたの周りから人が離れていきます。そして結局誰にも相手にされなくなってしまいます。

そして、自尊心や自己肯定感が下がっていく悪循環に陥るのです。

本当の成功を目指したいのであれば、他者貢献の気持ちを育て自尊心を高めて、自分自身の幸福感と優しい気持ちを育てていく必要があるのです。

私達が学ぶべきは稼ぎ方のテクニックではなく、そうしたマインドセットなのです。

  • この記事を書いた人
BEN

BEN

50歳を目前に事業の失敗・借金・うつ病・離婚等の苦難を経験しました。 再起をかけ精神的・経済的成功を目指すため、マインドセットを学んでいます。 配信情報が皆様のお役に立てれば幸いです。 よろしくお願いします。

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