オススメ書籍

3日食べなきゃ、7割治る!「食うな」「動くな」「寝てろ」

投稿日:

Gellinger / Pixabay

著者 船瀬俊介さん略歴

福岡県出身で、早稲田大学第一文学部社会科卒業。在学中に生協活動に携わる。日本消費者連盟の編集者を経て、1986年に独立し、主に消費者・環境・健康分野で取材・出費を続けている。2017年時点でお風呂に入ったときに、10年間身体を洗ってないらしい、頭は年に4回程度と公言。垢は身体を保護するためにあり、むやみに洗い流すのは自然の摂理に反すると持論の持つ。60歳を過ぎても精神年齢は10代、肉体年齢は20代をキープしていると自負しているそうですw

そんな著者が書いた本

3日食べなきゃ7割治る!「食うな」「動くな」「寝てろ」タイトルもサブタイトルも斬新ですw

3食きちんと食べると、それを消化エネルギーはフルマラソンに匹敵するらしいです。

なので、病気やケガをした時は、食べると余計に体力が落ち、治りにくくなるそうです。

動物は本能でそれをやっているそうで、食べずにじっとして寝ていると、生命危機のアラームがなって、生命維持装置にスイッチが入り、免疫力が上がるらしい。

現代人は、全く逆のことをやっていると警鐘を鳴らしています。栄養士も医者も「しっかり食べないと治りませんよ」と言います。これはもう、洗脳です。そう教え込まれているからです。患者がいないと困るからです。政府厚労省も3食食べて、早く病気になって、早く亡くなってくださいといっている。

うーん。なんかひょっとしたら、当たってるかも!

食べ間違いのルーツは、ドイツのフォイト栄養学に遡る。必要摂取量の2.5倍以上の動物性たんぱく質を摂取させる。植物淡泊は劣等である。良い物は取りすぎるということはないwこれには、さすがに呆れるw

その背後には、食肉産業と軍隊との癒着があったようで、フォイト教授の発言は欧州全土に影響力があったようです。食肉産業をさらに大きくさせていったようです。

日本もどうやら、この栄養学の影響を受けているようです。

いつの時代も、人の強欲は浅ましいですな(-_-;)

このような癒着の構図は、なかなか払拭できないのですね。

まぁでも、最後には天の裁きが下されます。

3食きちんと食べると、老化も早いらしく、著者の同級生もすっかり老けているそうです。まぁ個人差もあるけど、中高年で急に老けるのは、食事は大いに関係しているらしいです。

随所に気になる、目からウロコの情報満載。

著者は一日一食。快適ですと言います。

実は私も、1日一食に近い食生活です。ハイ!腹が減ったら喰うようにしてら、そうなりましたよ。

気になる方はチェックしてみてください

         ↓  

       広 告

 

-オススメ書籍

執筆者:


コメントを残す

関連記事

魂の時代を生きる智慧(ブッダの教え一日一話より)7

目次1 争いの渦に飛び込まない2 私が偉いという3 破壊されるのはまず自分から4 人は怒り中毒5 怒りの心で食事するのは愚か5.1 関連 争いの渦に飛び込まない いくら自分が正しくて、相手が間違ってい …

かもの法則(脳を変える究極の理論)著者 西田文郎

著者の紹介 著者の西田 文郎(にしだ ふみお)さんは、日本のイメージトレーニング研究・指導のパイオニアです。 1949年に東京都で生まれ、現在は株式会社サンリ 代表取締役会長、JADA日本能力開発分析 …

魂の時代を生きる智慧(ブッダの教え一日一話より)5

目次1 ノーマルライフ2 何も残らない3 光からさらなる光へ進む道4 問題ばかりの原因5 自分を知り尽くす6 死ぬまぎわでも悟れる6.1 関連 ノーマルライフ シンプルライフというのは、 そうでもない …

宇宙から突然最高のパートナーが放り込まれる法則

Reinhardi / Pixabay 宇宙から突然最高のパートナーが放り込まれる法則(著者 奥平 亜美衣)   引き寄せの法則シリーズでお届けしております。今回ご紹介するのは、奥平亜美衣さ …

魂の時代を生きる智慧(ブッダの教え一日一話より)8

目次1 その瞬間で気づいたら2 はやいもの勝ち3 波立たない心4 延焼しないように身を守る4.1 関連 その瞬間で気づいたら 何事も「それをする瞬間」というものがります。 悪いことをするにしても、怒る …

石川 勉

石川 勉

生れも育ちも四国は愛媛です。 50歳を過ぎて事業の失敗・借金・うつ病・離婚と人生のどん底を経験しました。 再起をかけて精神的・経済的成功を目指すため、マインドセットを学んでいます。 配信情報が皆様のお役に立てれば幸いです。 よろしくお願いします。

プロフィールを表示 →